Bezpłatne ogłoszenia i porady

W naszym serwisie znajdą Państwo szereg rzetelnych i cennych porad dotyczących zdrowia i urody.

Zapraszamy również do dodawania bezpłatnych ogłoszeń związanych ze zdrowiem, dietą, zdrowym odżywianiem, zabiegami kosmetycznymi, odchudzaniem, suplementami diety, ziołolecznictwem oraz modą.

Start
Zdrowie i uroda - ogłoszenia i porady
Wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie
zdrowe żywienie

Jak każdy wie – ruch to zdrowie. Niby wszyscy mamy tego świadomość, ale nie zawsze udaje nam się odejść od komputera i biurka. A badania pokazują, że nawet 30 minutowe, regularne spacery lub ćwiczenia mogą uchronić nas od wielu chorób i dolegliwości.


Choroby cywilizacyjne są zmorą współczesnego świata. Problemy z sercem, nadciśnienie, otyłość, cukrzyca, dolegliwości kręgosłupa, nerwice, przeciągający się stres – ich wszystkich da się uniknąć niskim nakładem kosztów i wysiłku. Wystarczy regularna aktywność fizyczna, która dodatkowo poprawia samopoczucie, kondycję i odporność, pomaga w utrzymaniu odpowiedniej wagi ciała i wzmacnia mięśnie

Więcej…
 
Jak zdrowo jeść
zdrowe żywienie

Zdrowe żywienie to trend, którym zaraża się coraz więcej Polaków. Nie chodzimy już tak bezmyślnie do wielkich supermarketów i nie wybieramy najbardziej kolorowych, najtańszych, czy najlepiej rozreklamowanych produktów, które nie zawsze łączą się z najwyższą jakością i raczej mają niewiele wspólnego ze zdrową żywnością.


Zamiast robić zakupy w wielkich sklepach, wolimy udać się na małe targi, stragany, czy do osiedlowych sklepików, gdzie kupimy sprawdzone produkty.

Więcej…
 
Peeling kawitacyjny
nogi kobiety

Jeżeli piszemy tutaj o zabiegach które pomagają utrzymać zdrową i piękną skórę to nie możemy nie wspomnieć o peelingu kawitacyjnym.


Jest to jeden z bardziej popularnych zabiegów kosmetycznych, który umożliwia bezbolesne i bardzo głębokie oczyszczenie naszej skóry, czyli pozbycie się m.in. zrogowaciałego naskórka i wągrów. Peeling kawitacyjny przeprowadzany jest przy użyciu specjalnego urządzenia, które emituje niesłyszalne dla nas ultradźwięki. Ultradźwięki te poprawiają wygląd naszej cery poprzez poprawę krążenia oraz regenerację i wygładzenie naszej skóry.


Zabieg ten usuwa martwe komórki naszej skóry i zwiększa jej możliwości absorpcyjne, stąd też często stosowany jest jako zabieg wstępny przed innym zabiegiem kosmetycznym.

Więcej…
 
2015-12-17Gabinety lekarskie
Gabinet Medycyny Naturalnej przy ul. Czerniakowskiej 28A w Warszawie zaprasza na profesjonalne zabiegi akupunktury
2015-12-17Lekarze specjaliści
Forum dyskusyjne przedstawiające lekarzy specjalistów we wszystkich województwach w Polsce.
2015-12-17Medycyna estetyczna
Instytut Medycyny Estetycznej Dermedik zaprasza do zapoznania się z ofertą szkoleń dla lekarzy medycyny estetycznej,